☆☆☆おしらせ☆☆☆
グラスアート教室とステンドグラス教室は行っておりますので,お気軽にお尋ね下さい。
☆暫くの間、午後のみpm4:30~pm7:00迄のopenとさせて頂きます。
ご迷惑お掛け致しますがよろしくお願いします。
☆平日リュバン店内にてグラスアート教室体験も出来ます♪
お気軽にお問い合わせください☆
only oneを作りにお越しくださいね♪♪♪
glass art &staind glass予約
↓ ↓ ↓
info@ruban-b.moo.jp
090-6649-3410
2015年02月12日
一品寄付だぁ~☆
昨日ベトナムのTVでちらっとこんな感じなの出てたので
ちと、それっぽく作ってみた~♪
ちと適当だけどベトナム風~ご飯♪♪♪
ベトナムっぽく、エビちゃん並べて。
ご飯とカレーミンチの間にはチェダーチーズin♪♪♪
ごぼうをミキサーにかけて、えのき氷とミルクと生クリームで
適当に味付けしたごぼうのクリーミースープ♪
と思ってたら友達から夕飯一品寄付が来た~☆☆☆
土手煮だょ~☆
ホルモン好き~☆
美味しかったょ~☆☆☆
ありがたゃ~♪
ちと、それっぽく作ってみた~♪
ちと適当だけどベトナム風~ご飯♪♪♪
ベトナムっぽく、エビちゃん並べて。
ご飯とカレーミンチの間にはチェダーチーズin♪♪♪
ごぼうをミキサーにかけて、えのき氷とミルクと生クリームで
適当に味付けしたごぼうのクリーミースープ♪
と思ってたら友達から夕飯一品寄付が来た~☆☆☆
土手煮だょ~☆
ホルモン好き~☆
美味しかったょ~☆☆☆
ありがたゃ~♪
2015年02月12日
お庭作りの続き~☆
今日はお休みなのでとお庭出たらぽっかぽか♪
寒かったから、ずっとストップしてたお庭作りの続きを♪
並べたレンガの隙間にに前に欧州さんで買ったイギリスの土と
セメントを入れてみたけど微妙にたりん感じ~(^◇^;)
なので、今日はここまで~☆
次回、も少しセメントを足したらお水流すょ~☆
久し振りだからか、お年を召したせいなのか
こんだけやっただけなのに腰が痛い…(^◇^;)
寒かったから、ずっとストップしてたお庭作りの続きを♪
並べたレンガの隙間にに前に欧州さんで買ったイギリスの土と
セメントを入れてみたけど微妙にたりん感じ~(^◇^;)
なので、今日はここまで~☆
次回、も少しセメントを足したらお水流すょ~☆
久し振りだからか、お年を召したせいなのか
こんだけやっただけなのに腰が痛い…(^◇^;)
2015年02月12日
モーニング風~☆
今朝は、モーニング風~朝食♪♪♪
スクランブルエッグにツナを入れてDHAもしっかり取ってもらいます♪
DHAってドコサヘキサエン酸の略で、不飽和脂肪酸の一つなんだね~☆
不飽和脂肪酸はコレステロールを管理して体を作ってくれるので、
しっかりとってもらわねば☆☆☆
しかし、ドコサヘキサエンって東北弁みたい(^◇^;)
そして今日のスムージーは、りんご、バナナ、みかん、マンゴーに
野菜代わりに酵素青汁を3袋入れてみたけど
子ども達普通に飲んでおりました♪
以外と美味しかった~☆
体づくりの為にしっかり栄養とってもらわねば~☆
スクランブルエッグにツナを入れてDHAもしっかり取ってもらいます♪
DHAってドコサヘキサエン酸の略で、不飽和脂肪酸の一つなんだね~☆
不飽和脂肪酸はコレステロールを管理して体を作ってくれるので、
しっかりとってもらわねば☆☆☆
しかし、ドコサヘキサエンって東北弁みたい(^◇^;)
そして今日のスムージーは、りんご、バナナ、みかん、マンゴーに
野菜代わりに酵素青汁を3袋入れてみたけど
子ども達普通に飲んでおりました♪
以外と美味しかった~☆
体づくりの為にしっかり栄養とってもらわねば~☆
